xiaqia 发表于 2018-6-14 15:42

辰妈大樱桃 发表于 2018-7-23 16:13

我老公吃了一种代餐粉很管用，20多天瘦13斤

xiaqia 发表于 2018-6-15 15:35

迷彩吉普车 发表于 2018-6-19 16:00

夏天游泳是个不错的选择啊，对身体没什么损害，突然的发福如果直接大幅运动怕身体各个关节跟不上。再就是瑜伽、普拉提也是个不错的选择

球徒 发表于 2018-6-21 10:46

Monkeyso方案减脂，没错的

LYY828 发表于 2018-6-29 10:22

你好!夏季减肥,要选择健康无副作用的方法.弯腰不舒服,说明腰部已经有所损伤,建议不要单纯的只减肥,可以做做调理的方案,一起把腰疼也调好.

htp077 发表于 2018-7-2 10:19


你好！我这做生酮饮食减肥的。对身体没有伤害副作用的营养师干预减肥。微信号：ammoms2015


love，你 发表于 2018-8-16 21:08

别的没用，管住嘴，迈开腿，坚持下去，就一定会成功

幸福1＋1简单 发表于 2018-8-18 08:57

听说过温煦吗温煦减肥的同时还可以调理身体 祛湿驱寒 只要身体的湿气祛除了 减肥就容易了

桃桃木 发表于 2018-8-19 10:25

任何不以运动为目的的减肥都是耍流氓，肉不是一天胖的，也不是一天减的，减肥不是目的，而且是一种状态，没有为之奋斗一生的觉悟就算了吧

幸福1＋1简单 发表于 2018-8-20 14:35

xiaqia 发表于 2018-6-15 15:35
最近听说程煦汾三效组合挺火的，好评真的太多了，有没有用过的说一下！

脾虚的人：一定是瘦子
脾湿的人：一定是胖子
脾虚的人吃什么拉什么，这叫做完谷不化；
脾湿的人喝水都长肉，吃什么都变成脂肪和垃圾；这不是真胖，是湿气太重；
太瘦的人脾胃吸收差，太胖的是脾胃湿气重；
上身胖脾胃不好
下身胖肝胆不好
胳膊粗是肠胃不好
后背肥是膀胱经不通 月经不好
你属于哪种对号入座吧，对上号后找到温煦帮您调理直到健康舒适

司嘉译 发表于 2018-8-24 14:37

我宝宝7岁了，生宝宝后体重就没下来，一直奔波在减肥的路上。今年3月到4月差不多48天的时间，减了14斤，到现在8月份了，一斤没反弹，反而又降了2斤，现在衣服从xl码到M码，心情真的超好。因为每天上班带娃，没时间健身。

yt.wj 发表于 2018-8-27 16:44

球徒 发表于 2018-6-21 10:46
Monkeyso方案减脂，没错的

就是有点太贵了，一个疗程2000多

司嘉译 发表于 2018-8-28 09:22

yt.wj 发表于 2018-8-27 16:44
就是有点太贵了，一个疗程2000多

试试蒙牛慢然 ，一个月540.我48天瘦了14斤。5个月过去了，没反弹

司嘉译 发表于 2018-8-28 09:23

yt.wj 发表于 2018-8-27 16:44
就是有点太贵了，一个疗程2000多

试试蒙牛慢然 ，一个月540.我48天瘦了14斤。5个月过去了，没反弹。
微信：83987411

A少木 发表于 2018-8-30 16:44

生酮减肥法，了解一下。我是生酮减肥法的受益者。
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