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[减肥修身] 减肥能吃香蕉片吗?

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楼主
发表于 2015-5-18 15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东

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只知道吃香蕉可以减肥 , 不知道香蕉片能不能吃  ,知道的可以帮忙解答一下吗 ?
沙发
发表于 2015-5-18 15:03 | 只看该作者 | 来自山东
最好不要吃,香蕉加工成香蕉片,制作过程中添加了糖份,本身香蕉在减肥期间就不适合多吃,热量太高,制成香蕉片后热量和糖份就更高了,不利于减肥。
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板凳
发表于 2015-5-18 15:09 | 只看该作者 | 来自山东
香蕉片吃多了容易上火 楼主表吃
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地板
发表于 2015-5-20 08:53 | 只看该作者 | 来自山东
你可以吃香蕉,但是不要吃香蕉片,香蕉片经过加工虽然口感不错但是糖分大大增加不利于减肥
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